2025-08

お買い物のついでに、ちょっと休憩。。 今月は「ゆるっと骨盤エクササイズと簡単工作」。 抱っこやおんぶの多いママパパに、ぴったりなエクササイズです。 ゆるっと！がテーマなので、骨盤エクササイズが初めての方でも お気軽...

自己肯定力を高める、と話題のコーチング講座。 こどたちの成長に合わせた子育てに役立つヒントがいっぱいあります。 褒めて育てるのは何歳まで？ どうやって叱ったらいいの？ どんな声掛けをしたらいい？ 素朴な疑問が...

中央公民館サマーフェスティバルが開催されます！ それいゆぷらざ（女性センター）の企画で、今年もル・スリールが担当させていただきます。 いろいろな色、自分の色を見つけに遊びに来てくださいね。 絵本の読み聞かせと、お絵かきや...

毎日暑い日が続いていますね。 水分を取るのはもちろんですが、 しっかりご飯も食べましょうね。 汗をたくさんかくとミネラルが不足してしまうので バランスの取れた食事をとりましょう！ さて、8月sの親にこは ...